SAKIT KEPALA
Sulit untuk menentukan jenis sakit kepala yang Anda derita. Migren misalnya.
Banyak wanita mengidap penyakit ini, tapi baru kurang dari setengahnya mendapat pengobatan yang tepat. Menurut sebuah penelitian di Albert Einstein College of Medicine, New York, hal ini dikarenakan sangat bervariasinya gejala sakit kepala.
Gejala
Pertanda/Penyebab
Yang bisa Anda lakukan
Tekanan di antara alis mata serta di atas dan di bawah mata, juga disertai demam
Sakit kepala akibat sinusitis
Kala saluran pernapasan Anda tersumbat, penyakit ini muncul. Penyebabnya mungkin alergi (asap rokok, debu, bulu binatang) atau produksi lendir berlebih akibat flu.
Pertama, coba untuk membuka sinus Anda dengan mandi air hangat. Hindari jenis alergen yang menyebabkan penyumbatan sinus. Apabila minum obat-obatan pun sakit kepala tak hilang dan lendirnya berwarna kuning atau hijau, segera temui dokter.
Sakit kepala dari yang parah sampai yang sedang-sedang saja pada dua sisi kepala, tepatnya di puncak kepala. Leher dan bahu terasa tegang dan kaku.
Tension headache (sakit kepala karena tegang)
Mungkin disebabkan oleh stres, postur tubuh yang salah, mata tegang, kurang tidur atau asap rokok.
Istirahat di kamar yang gelap dan tenang. Telan obat pereda rasa sakit bila tak tertahankan. Kurangi stres, meditasi dan relaksasi. Temui dokter kalau sakitnya masih berlanjut.
Sakit kepala di bagian mata dan daerah sekitarnya (30-90 menit), mata dan hidung berair, keringat di wajah. Terjadi setiap malam selama beberapa minggu atau bulan.
Sakit kepala klaster
Bisa dipicu oleh alkohol atau perokok berat. Biasanya pria, di usia 20-40 tahun.
Kompres kepala dengan kantong es dan mandi air hangat. Temui dokter setelah serangan pertama. Dokter mungkin akan memberikan resep atau oksigen murni.
Kepala terasa berdenyut-denyut di satu sisi kepala. Mual dan sensitif terhadap cahaya, suara dan stimuli lain.
Migren
Biasanya dipicu oleh perubahan cuaca, fatigue, menstruasi, pil KB, coklat, keju dan MSG, dan stres.
Berbaringlah di tempat yang gelap dan sunyi, kompres di kepala untuk memperkecil pembuluh syaraf dan minum aspirin atau ibuprofen. Untuk yang sudah parah temui dokter.
Demam, sakit kepala, mual dan muntah, leher terasa kaku, sensitif terhadap cahaya, gatal-gatal (kadang-kadang), rasa bingung.
Meningitis
Radang membran yang menutupi tulang belakang dan otak. Penyakit yang berbahaya.
Segera temui dokter untuk mengobatinya.
Sakit kepala yang semakin parah, mual dan muntah, mata kabur, hilang ingatan, perubahan karakter. Berlangsung berbulan-bulan.
Tumor Otak
Segera periksakan diri ke dokter yang dapat menganalisa secara akurat.
Kapan menemui dokter
Sakit kepala jarang menunjukkan adanya gangguan sistem syaraf yang serius.
Tapi kalau Anda menderita sakit kepala disertai gejala lain seperti di bawah ini, jangan menunda pemeriksaan medis:
Pandangan kabur atau ganda
Sakit kepala yang parah
Mual, muntah dan kejang
Lemas pada salah satu/beberapa bagian tubuh
Pingsan

Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.